Psychologue Berrada Sofia

Spécialisée en psychologie pour adultes et adolescents.
En tant que psychologue, je vous accompagne dans la compréhension et la gestion des difficultés émotionnelles, relationnelles ou psychologiques que vous rencontrez.
Mon approche est basée sur une écoute active, bienveillante et sans jugement, et des outils thérapeutiques adaptés à vos besoins.
Je reçois des : adolescents, adultes, couples, familles dans le cadre de consultations individuelles ou en groupe. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre vos émotions et comportements, et à retrouver un équilibre personnel.
Domaines d’intervention :
• Gestion du stress et de l’anxiété
• Dépression et troubles de l’humeur
• Difficultés relationnelles et familiales
• Burn-out et souffrance au travail
• Accompagnement dans les périodes de transition ou de crise.

Contact :
• Téléphone : 07 07 008 009